为什么我自慰，30秒不到就射了有次_39问医生

为什么我自慰，30秒不到就射了有次

刘亮泌尿外科主治医师

衡水英伦男仕医院

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手淫自慰的习惯容易损害阴茎海绵体和神经，对您的身体健康造成负面的影响。建议您避免有手淫自慰的习惯，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，避免饮酒，辛辣，海鲜等刺激性的食物摄入，要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，这样对您的身体健康才是有帮助性的。

网友****：我现在戒掉能恢复正常吗

医生回复：现在戒掉手淫自慰的习惯是可以恢复到正常的状态，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢。

2019-11-02 浏览100次

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为什么我自慰，30秒不到就射了有次