首先自慰的习惯容易导致阴茎海绵体和神经的损伤，对您的身体健康造成负面的影响。建议您避免有手淫自慰的习惯，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，避免劳累熬夜的现象，这样对您的身体健康才是有帮助的，是可以恢复到正常状态，注意补充优质蛋白质。
39问医生
我从初二开始每周两三次自慰，现在16岁了
刘亮
泌尿外科
主治医师
衡水英伦男仕医院
咨询
66
2019-11-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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