39问医生

请问,蚕豆放了好几个月了,吃了对身体有什

蚕豆属于一种豆类食物,其主要成分是脂肪、维生素、矿物质和蛋白质,食用蚕豆可以起到延缓动脉硬化、降低胆固醇、健脾益气的作用。建议放置几个月的蚕豆如果并未出现变质则可以食用,而且对于身体健康并没有坏处,考虑蚕豆热量较高,每天宜食用五十克。
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2019-11-06 浏览100
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