39问医生

你好我是高三学生最近妈妈给买了钙铁锌蛋

谭剑锋营养科医师

钙铁锌蛋白粉的主要成分是蛋白质、钙质、铁元素和锌元素，可以起到补充上述营养素的作用，属于一种营养类保健品，其主要可以让身体强健，但是并没有护脑益智的作用。建议可以食用，对于身体健康有益处，宜早餐时候饮用。同时，高三学习宜食用核桃，可以起到益智的作用。

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2019-11-07 浏览100次

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