座火车一夜早上起来一只脚板疼的厉害，走路_39问医生

这可能与长时间坐着引起静脉血液回流受阻有关，下肢的静脉回流主要是依靠静脉瓣的开合，在运动中静脉瓣的开合控制会更加明显，如果长时间站立或者坐着，会影响静脉瓣的开合功能，出现下肢静脉回流异常，表现为下肢胀痛。这种情况只需要活动身体后就可改善。