39问医生

您好，请问想除湿减肥红豆薏米茶和荷叶冬瓜

谭剑锋 营养科 医师
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红豆可以起到利尿祛湿、润肠通便、清热解毒的作用，薏米可以起到美白肌肤、利尿祛湿的作用，而荷叶可以起到促进脂肪代谢的作用，冬瓜则可以起到清热降火、利尿祛湿的效果。建议荷叶冬瓜茶比较适合减肥，而红多薏米茶主要是利尿祛湿的作用。
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2019-11-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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