腰间盘突出是腰痛的常见原因，非手术治疗腰椎间盘突出症中多数病人(80%-90%)可经非手术疗法缓解或治愈。其目的是使椎间盘突出部分和受到刺激的神经根的炎性水肿加速消退，从而减轻或解除对神经根的刺激或压迫。非手术治疗包括—功能锻练、烤电、按摩、针灸、牵引、吃药。长期坐位工作者需注意桌、椅高度，定时改变姿势。职业工作中常弯腰劳动者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽腰带。治疗后病人在一定时期内配戴腰围(医用护腰-带钢板)，但应同时加强背肌训练，增加脊柱的内在稳定性。
39问医生
腰间盘突出弯腰痛腰有点僵硬
潘宏祥
外科
主治医师
松山区上官地镇中心卫生院
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66
2019-11-08
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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