现在考虑为中医所说肾精亏虚,肾气不固而引起的临床表现是比较常见的。建议避免有手淫自慰的习惯,要注意加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力,要到专业的中医院综合舌苔和脉象,在要适合医师的指导下,来选择补中益气的药物进行治疗,注意加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力。