正常女性的阴蒂大约3-5mm大小,约黄豆大,并且有阴蒂包皮包裹,旁边还有大小阴唇保护,是摩擦不到的,有些女性阴蒂较大,并且外翻,所以容易摩擦到,这种情况你可以在里面加一条护垫。平时注意外阴的卫生和经期卫生,保持心情舒畅,避免熬夜等不良的生活习惯。