乳汁分泌不足，与个人体质，情绪因素，营养状况，哺乳不当及休息不佳等因素有关。建议保持心情愉快，保证充足睡眠，多吃高蛋白高维生素食物，多喝汤类及粥类，让孩子多吸吮，促进乳汁分泌，必要时可以通过中药调理。 建议您让宝宝多吸吮，刺激乳汁的分泌，多吃促进乳汁分泌的食物，比如，鲫鱼汤，猪蹄汤等。合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，多食新鲜的蔬菜和水果，必要时可以通过中药调理。保持心情愉快，充足睡眠。
39问医生
宝宝吃母乳，乳房变的软了，宝宝现在二十
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2019-11-12
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