玫瑰具有理气、活血、收敛等作用、主治月经不调,跌打损伤、肝气胃痛,乳臃肿痛等症。黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。红枣有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而且红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成分。陈皮具有理气健脾,燥湿化痰的功效。用于脘腹胀满,食少吐泻,咳嗽痰多的治疗。桂圆具有益心脾,补气血功效,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症状。这些食材也是中药,一起泡水喝有很好的保健效果,是可以一起泡水喝的。