39问医生

脚气泡脚用热水还是凉水？

刘洪君 皮肤科 主任医师
沈阳市第七人民医院 三级甲等
咨询
晚上泡脚用的水可以是热水加强冷水的，也可以使用浴室的水的 。只要是温度合适就可以了。泡脚水最好保持在40度左右。然后泡脚15-20分钟左右，可以舒缓疲劳，有利于睡眠的。泡脚有利于缓解疲劳，提高睡眠质量，建议不要时间太长，水温也不要太高，以免引起脚部干燥，泡脚后注意保暖。
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2022-09-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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