39问医生

喝可可会睡不着吗？

汪治国皮肤性病科副主任医师

咸宁市中心医院三级甲等

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首先要知道可可中含有咖啡因，会使大脑有兴奋的作用。如果经常喝或者是大量的喝可可会使人睡不着觉，导致失眠，如果量少是不会有太大影响。建议平时要多喝水，可可粉是由巧克力所制成，胃病患者不宜食用，过量都会起一些相反的作用，而且只有知道食物的好坏两面才可以更好的使用它们。

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2019-11-12 浏览100次

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