39问医生

秋季干燥吃什么菜好?

姚小金 全科 主治医师
三级甲等
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秋季可以吃以下这几种食物:第一种,苹果,苹果具有生津止渴的功效,用来治疗由于秋天天干气燥导致的喉咙干哑。第二种,葡萄,葡萄有良好的补益肝气功效,而且葡萄中所含有的铁元素可以预防缺铁性贫血。第三种,雪梨,雪梨具有生津润肺的功效,可以防治秋燥。第四种,石榴,有生津止渴的功效,可以有效的预防咽干口燥。第五种,柚子,具有清热下火的功效。第六种,银耳。
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2019-11-12 浏览100
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