每个人的身体状况和体重基础不同，减肥时间也不同，但一般吃完后约1个周期，即2个月左右，可以看到身体的明显变化，体重可以明显减少，不会有反弹 。
苹果干细胞之所以有一定的减肥效果，是因为其可以先排毒，然后才有润肠排便的效果。这样，就有可能去掉体内多余的脂肪，体重自然会下降。然而，对于体重基数已经相对较低的人，减肥将更加困难，因为应该根据实际情况进行分析。
通常建议患者在睡前饮用，并用冷开水搅拌。当服用苹果干细胞时，不要吃辛辣的食物，不要吸烟或喝酒。
苹果干细胞之所以有一定的减肥效果，是因为其可以先排毒，然后才有润肠排便的效果。这样，就有可能去掉体内多余的脂肪，体重自然会下降。然而，对于体重基数已经相对较低的人，减肥将更加困难，因为应该根据实际情况进行分析。
通常建议患者在睡前饮用，并用冷开水搅拌。当服用苹果干细胞时，不要吃辛辣的食物，不要吸烟或喝酒。
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