高血压喝咖啡的好处,主要包括提神醒脑、辅助降低血压等,而坏处主要包括影响睡眠、刺激胃肠道等。
1、好处
咖啡中含有咖啡因等物质,饮用后能够刺激中枢神经系统,从而达到提神醒脑的作用。如果存在高血压的情况,饮用后还可以辅助降低血压,对身体有一定的好处。
2、坏处
由于咖啡中含有咖啡因等物质,饮用后可能会刺激胃肠道,从而出现腹痛、恶心等不适症状。另外,长期过量饮用咖啡,还可能会导致心脏过度兴奋,从而影响睡眠质量。
如果存在高血压的情况,建议患者在医生的指导下,使用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物进行治疗。日常生活中还要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃高盐、高油、高脂的食物。