39问医生

黑豆鸡蛋汤功效?

王磊 营养科 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 三级甲等
咨询
黑豆鸡蛋汤具有提高身体免疫力、加快身体代谢、促进骨骼发育等功效。
1、提高身体免疫力:黑豆鸡蛋汤中含有丰富的优质蛋白质,蛋白质是构成体内许多免疫物质的原料。因此,饮用黑豆鸡蛋汤可以补充优质蛋白质,提高身体抵抗疾病的能力。2、加快身体代谢:黑豆鸡蛋汤还富含维生素,如维生素A、D、E等,维生素作为酶和辅酶的原料,可以调节身体代谢,使身体的生化代谢更加顺畅,有助于身体健康。3、促进骨骼发育:黑豆鸡蛋汤中所含的钙、铁、磷等矿物质对骨骼健康也有非常明显的促进作用。
建议不要多吃,以免引起腹胀症状,危害身体健康。
66
2022-07-28 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品