热性发物食物有哪些？_39问医生

热性发物食物有哪些？

李征营养科副主任医师

天津市第一中心医院三级甲等

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发物是指特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物。既热性又发的食物主要是羊肉，公鸡，鸡头，鹅肉，驴肉，牛肉，狗肉，鹅蛋等，这些食物最好适量的去吃，平时要避免吃辛辣刺激的食物，海鲜也要少吃，平时多注意锻炼一下，可以提高免疫力，注意休息，保证充足睡眠。

2023-01-13 浏览100次

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热性发物食物有哪些？