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怎么瘦大腿最快最有效？

吴丽晴 全科 主治医师
三级甲等
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腿部的脂肪是非常的顽固的，而且腿部的脂肪层是很厚的，所以想要瘦大腿还是需要运动的，瘦大腿的运动也是很简单的，我们在平常可以做一些抬高腿的动作，要轮流将大腿抬高即可，每条大腿抬高持续几秒即可，而且抬高腿没有时间和场合的限制。
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2019-11-12 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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