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长时间用鼠标导致右胳膊酸疼,使不上力气,

发病时间:不清楚

病情描述:长时间用鼠标导致右胳膊酸疼,使不上力气,怎么缓解

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医生回答

长时间用鼠标导致右胳膊酸疼应注意休息,减轻右臂疲劳,可按揉右手及右臂促使气血循环,疏通经脉,可针灸、理疗缓解症状。鼠标拿久了手臂酸疼考虑有鼠标手或肩周炎的情况,可做个关节拍片检查,明确病因后再采取进一步治疗。可多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养,有利于关节恢复。也可口服舒泰节适非变性Ⅱ型胶原蛋白,这款营养食品的主要成分非变性Ⅱ型胶原蛋白通过口服免疫耐受,刺激调节性T细胞产生抗炎因子,抑制炎症的发生,减轻炎症和疼痛,另含有姜黄、透明质酸钠等成分可以抗炎止痛,帮助润滑关节,达到修复软骨、养护关节的作用。避免长时间一个姿势,注意保温,避免受凉。 2022-10-13 16:10 举报

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用于缓解局部软组织疼痛,如 (1)运动创伤(如扭伤、拉伤、肌腱损伤等)引起的局部软组织疼痛。 (2)慢性软组织劳损(如颈部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨关节疾病(如颈椎病、类风湿性关节炎风湿性关节炎肩周炎等)的局部对症止痛治疗。

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舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤,风湿骨痛。治疗手、足、耳部位的I度冻疮(急性期),症见局部皮肤肿胀瘙痒、疼痛。

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