肾湿气重可能会出现头部昏沉、腰膝酸软、体倦乏力等症状。
1、头部昏沉
肾脏是人体五脏之一，主管生殖、排泄等功能，肾脏湿气重，会导致大脑缺血、缺氧，出现头部昏沉、注意力不集中等症状。患者平时要少吃辛辣、油腻的食物，多吃些清淡的蔬菜和水果，也可以在医生的指导下口服肾炎康复片、木香顺气丸等药物进行治疗。
2、腰膝酸软
肾脏的运化功能失常，导致水湿内停，如果长时间的得不到治疗，会伤及肾脏，出现腰膝酸软、四肢无力、手脚冰凉等症状。患者平时要避免过度劳累，注意腰部和膝部的保暖，也可以在医生的指导下口服六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。
3、体倦乏力
肾脏湿气重，会阻碍脾胃的运化功能，导致食物不能被完全吸收，出现体倦乏力、精神不振、身体浮肿等症状。平时要避免过度劳累，注意劳逸结合，也可以在医生的指导下口服参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗。
除此之外，肾湿气重还可能会出现小便异常、大便粘腻不爽等症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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