经常开背的好处和坏处_39问医生

经常开背的好处和坏处

王凤中医科副主任医师

上海市第六人民医院三级甲等

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经常开背的好处主要包括疏通经络、缓解疲劳等，坏处主要包括疼痛、损伤阳气等。

1、好处

适当进行开背治疗，能够疏通经络，促进气血运行，能够缓解背部酸痛、僵硬等症状。另外，适当进行开背治疗，还能够缓解疲劳，使身体得到放松。

2、坏处

如果经常进行开背治疗，可能会损伤阳气，导致身体受到寒邪入侵，容易诱发风寒感冒，出现鼻塞、流鼻涕等症状，不利于身体健康。

如果想要通过开背的方式来调理身体，建议咨询专业医生，不可私自盲目使用，以免出现不适症状。另外，在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，以免损伤身体。

2023-07-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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