视力-125是指近视125度。视力一般不存在具体换算的度数，视力和度数是两个完全不同的概念，两者之间没有具体的换算关系。视力主要反映黄斑区的视功能，可以分为远、近视力，后者为阅读视力。临床诊断一般以矫正视力为标准，临床上≥1.0的视力为正常视力。视力-125通常提示存在轻度近视，可能是由于长时间近距离用眼、环境因素、遗传因素等原因导致。
1、长时间近距离用眼
如果患者长时间近距离用眼，比如看手机、看电脑等，可能会导致眼部肌肉紧张，进而出现视力下降的情况。建议患者适当休息，可以通过远眺、眼保健操等方式缓解眼部疲劳的情况。必要时，患者也可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行矫正。
2、环境因素
如果患者长期处于光照不足、用眼环境光照不良等环境下，可能会导致患者出现近视情况。建议患者可以适当增加户外活动时间，如散步、爬山等，有助于缓解近视的情况。必要时，患者也可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行矫正。
3、遗传因素
视力-125度可能是由于遗传因素导致，如果父母双方或一方存在视力-125度的情况，可能会导致下一代出现视力-125度的情况。建议患者可以通过手术的方式进行矫正，如飞秒激光手术、人工晶状体植入术等。
4、用眼习惯
如果患者在日常生活中存在不良用眼习惯，如长时间近距离用眼、在昏暗环境中用眼等，也可能会导致出现视力-125度的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过度用眼，以免引起眼部不适症状。同时，患者也可以通过热敷眼睛的方式，促进眼周血液循环，缓解用眼疲劳的情况。
5、近视合并散光
如果患者同时存在近视和散光，会导致平行光线不能在视网膜上形成清晰的物像，从而出现视物模糊、视力下降等情况。建议患者需要及时到医院进行散瞳验光，根据散瞳验光的结果，佩戴合适度数的眼镜，改善视物模糊的情况。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗，如角膜屈光手术、人工晶状体植入术等。
在日常生活中，建议患者注意用眼习惯，避免长时间使用手机、电脑等电子产品，以免引起眼睛不适的情况。
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