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我是南昌人，一直在南昌生活，平时喝水就是

谭剑锋 营养科 医师
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桶装矿泉水其特点是含有较高的矿物质元素，因此可以起到补充矿物质的作用，但是也存在加大肾结石风险，而过滤水其特点是比较干净，但是也容易导致矿物质流失。因此过滤水或者桶装水均可以饮用，但是不能只是饮用其中一种，同时需要保证每天充足饮水，宜每天2500毫升。
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2019-11-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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