可以从以下几个方面进行调理：第一，饮食注意多吃一些蔬菜和水果，多喝蜂蜜水多吃香蕉；第二，同时可以口服一些调理肠胃的药物，如四磨汤口服液，四磨汤口服液是中成药，具有顺气降逆，消积止痛的功效。用于婴幼儿乳食内滞证，症见腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、腹泻或便秘效果显著，同时对于中老年气滞、食积证，症见脘腹胀满、腹痛、便秘；以及腹部手术后促进肠胃功能的恢复效果是不错的。 第三，平时要避免生冷油腻、辛辣刺激性的食物，也要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等；要养成每天定时大便的习惯，即使排不出来也要按时的上厕所，经过长时间的条件反射就会养成每天定时大便的好习惯。
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2020-05-09 17:00举报
