39问医生

我在拼多多那买黑木耳，背面没有茸毛，摸

谭剑锋营养科医师

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黑木耳属于一种菌类食物，其特点是富含膳食纤维、矿物质和维生素，同时基本不含脂肪、蛋白和糖分，可以起到补气血、润肠通便、预防心脑血管疾病的作用。你考虑是黑木耳的质量较差，但是如果不存在变质情况，食用也具有一定的食疗效果，而且不会影响健康，因此可以食用。

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2019-11-22 浏览100次

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