由于看不到你发的图片,所以无法准确的解答。请咨询具体检查的医师。平时保持心态乐观平衡,缓解心理压力。坚持到户外运动,根据个人的体质和爱好选择合适的运动项目,如慢跑、快步走、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等,饮食以细软易消化为主,如稀粥、藕粉、豆浆等。

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