喝了中药拉肚子,像你说的这种情况,有可能是中药的副作用,建议你停几天观察一下,如果再喝的话还是拉肚子,就要到医院重新用点药物调理一下。注意休息,不熬夜,避免过度劳累,注意保暖,预防感冒,合理健康饮食,适当运动,规律生活,增强体质。