熬夜的话肯定会对身体有一定影响的，比如对胃肠道的影响，一般来说每天要保证7~8个小时的睡眠。像你每天凌晨4点睡觉，12点起床，每天8个小时的睡眠时间是足够了。这样的话影响会减小，但是多少还是会有有影响的，所以你按时吃饭，有时间就尽量休息。
39问医生
因为工作的问题，作息时间不规律，但在饮食
王长征
普外科
主治医师
鲁西南医院
三级
咨询
66
2019-11-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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