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哑铃弯举做完后手肘关节外侧疼

发病时间:不清楚

病情描述:哑铃弯举做完后手肘关节外侧疼

医生回答

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您这个症状是关节过度活动引起的,肱骨外上髁发炎,如果时间比较长,反复发作又称为网球肘。这种情况就是因为肌腱的附着点过度活动,过度疲劳导致的。治疗应该首先限制肘关节的活动,禁止再做举杠铃的动作。局部可以给与热敷,弹力绷带固定。建议休息一段时间看看,如果效果不好,就要去医院检查一下。 2019-11-20 15:38

追问: 请问医生用云南白药好一点还是用麝香祛痛好一点呢?

回答: 这两个效果都不会很好。最有效的就是患肢休息休息,限制活动。肘关节可以弹力病毒固定。还可以热敷,频谱治疗都可以。效果最好的是封闭治疗。

追问: 好的,谢谢医生

回答: 不客气,一定要限制关节活动,这个最重要。如果不注意真形成网球肘了,很难去根。

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