39问医生

大腿内侧出现一块紫色的斑，像淤青一样，上

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大腿内侧出现紫色的斑片，应该是上次不小心扭伤导致，如果没有疼痛的症状，应该问题不大，随着时间的延长，会逐渐的恢复正常，为了促进淤血的扩散，可以使用热毛巾进行局部的湿敷，可以在早晚的时候进行。平时应该注意休息，适当的运动，还应该适当的多摄入含维生素和微量元素丰富的新鲜的蔬菜，水果以及五谷杂粮等食物，这样有利于恢复健康。