39问医生

气血虚吃宫姝膏调理好啦,可以吃鸽子汤吗

谭剑锋 营养科 医师
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鸽子属于一种营养价值很高的食物,其营养特点是富含蛋白质、矿物质、油脂和维生素,食用鸽子可以起到活血化淤、增强体质、延缓衰老的作用,因此鸽子汤也有类似效果,不同药材则具体作用有所差异。建议气血虚患者避免食用寒凉食物,但是鸽子属于一种活血化淤、增强体质的食物,并不会导致气血虚,反而可以起到强健体魄作用,因此可以食用。
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2019-11-23 浏览100
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