39问医生

医生，你好，排卵过后还能继续吃黑豆吗？

谭剑锋 营养科 医师
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黑豆属于一种豆类食物，其营养价值高，富含维生素E、大豆异黄酮和锌元素，对于性健康很有益处，可以起到保护卵巢的作用。因此建议排卵期后也可以食用黑豆，其并不会影响受精卵着床，反而如果怀孕，有助于预防出现孕酮偏低而导致流产，因此适宜食用。
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2019-11-24 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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