这是一种以焦虑状态为主要特征的神经症类型，是对于不固定对象存在的忧虑、提心吊胆和恐惧不安，同时还伴有自主神经功能异常和肌肉紧张以及运动性不安的躯体症状。建议平时多参加户外运动，运动时调节抑郁和焦虑情绪最有效的辅助方法之一，同时多听听音乐，不要长期处在同一个环境中，让你的心情随境转移。平时主动与周围人交流，把心里的话说出来，自己想做的事情一定去培养起兴趣，让自己忙一点，从而转移注意力。
39问医生
大四学生，最近总止不住的暴食，特别想让自
彭冬根
精神科
医师
平江县第四人民医院
咨询
66
2019-11-24
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-10排名详情：昆明曙光医院好不好？-昆明正规男科医院排名
- 2025-04-10排名公开：昆明多少钱能治hpv-昆明擅长治hpv的医院排名更新
- 2025-04-10实时评选：南宁治hpv哪个医院好-南宁治hpv的专门医院排名看点
- 2025-04-10口碑推荐：南宁治hpv正规的医院“安心之选”南宁去哪家医院看hpv比较好
- 2025-04-10重点关注：南宁hpv专项筛查收费标准“TOP榜单”南宁哪家医院专业检查hpv
查看更多
- 2024-08-27焦虑症人容易抑郁吗
- 2024-08-30焦虑症容易变成抑郁症么
- 2024-05-30焦虑症抑郁症发冷
- 2024-07-02抑郁症跟焦虑症区别
- 2024-10-28抑郁症会带有焦虑症吗
查看更多
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
舒肝解郁胶囊
枸橼酸坦度螺酮胶囊
安神补脑液
Copyright © 2000-2025 39.net
