39问医生

18岁，男167，父亲175，母亲16

姜树生内科医师

朝阳县东大道乡卫生院

咨询

从你的年龄来看，你还能生长，大约能生长到二十一、二岁左右。平时坚持锻炼身体，以舒缓柔和的运动方式为主，如慢跑、快步走、瑜伽、太极拳、健身操、游泳等，循序渐进，持之以恒，饮食营养均衡，多吃粗粮、蔬菜和水果，补充优质蛋白质，如牛奶、豆浆、瘦肉、蛋类等。

66

2019-11-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品