39问医生

这几天情绪一直不稳定,因为同学说了一句话

潘晓梁 外科 主治医师
秦皇岛市公安医院
咨询
你这种情况有可能是压力过大导致的心里调节障碍,建议你要保持乐观心态,多与伙伴沟通,参加体育活动,树立自己的自信心。不要遇见事情就逃避,遇见事情要有担当。只要保持好心情舒畅就可以,平常不要想的太多,不要想的那么悲观。必要时到心理科咨询一下。
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2019-11-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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