现在的性生活时间质量的下降,多考虑为中医所说,肾精亏虚,肾气不固而引起的临床症状。建议要到专业的中医院综合舌苔和脉象,在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗,要注意加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力,这样对你的身体健康才是有帮助性的。