超过预产期,最好去医院检查,在医院大夫的医嘱下催生副作用很小的,大夫会在安全的情况使用催生素的,可以使用蓖麻油超鸡蛋吃,也具有催生的效果。建议你最好减轻压力,放松心态,保持心情舒畅,适当运动,最好不要一个人单独外出,需要家人陪同,有事好尽快通知大夫。