39问医生

头有点晕，而且腹部总有一股气向上提的感

谭剑锋营养科医师

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你考虑是胃部不适而引起的暖气症状，属于一种消化不良，考虑是因为改变饮食习惯引起。建议你可以选择食用米饭，如果不食用米饭宜选择类似米饭的食物，如燕麦、小米、粳米，而可以选择食用健脾胃促消化的食物，如山楂、柠檬汁、乌梅汤、食醋，并且饭后宜慢步，也可以促进消化。

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2019-11-26 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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