身体乏力怕冷夜尿比较多经常没精神这种属于

身体乏力怕冷夜尿比较多经常没精神，可能是肾阳虚、气血不足、肾阴虚等原因引起的。

1、肾阳虚

可能是过度劳累、房事过度等原因引起的，会导致肾阳气不足，从而出现上述症状。患者可遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物。

2、气血不足

可能是饮食不规律、脾胃虚弱等原因引起的，会导致体内气血不足，从而出现上述症状。患者可遵医嘱服用八珍颗粒、十全大补丸等药物。

3、肾阴虚

可能是长期熬夜、性生活过度等原因引起的，会导致体内阴液不足，从而出现上述症状。患者可遵医嘱服用左归丸、六味地黄丸等药物。

此外，还可能是肾阳虚、气血不足等原因引起的，建议及时就医治疗。

属于肾阳虚的问题。可以服用八子补肾胶囊，还有金匮肾气丸，肾阳虛饮食上多吃温热性的食物和中药补肾食物如羊肉、狗肉、桂圆、甲鱼、鹿茸、灵芝、虫草等，寒凉性食物要少吃。平时保证合理的作息习惯，充足的睡眠，饮食要全面，营养要均衡，性生活要有节制，不可以太频繁，适当多做体育锻炼，不要干太重体力活避免劳累。