39问医生

用什么方法可以长个子？

赵丽 主治医师
三级甲等
咨询
你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，不过你也不必太过于担心。
指导意见：
建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼，多加强营养适当补充钙片，注意休息避免熬夜利于长高。
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2019-11-29 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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