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病情描述:我想减肥,我现在110中徘徊,我有点暴食
医生回答
张璟 医师
大封社区医院 消化内科
减肥的最好方法,还不影响身体健康,就是管住嘴迈开腿,多做有氧运动,最好不要吃减肥药,有一些减肥药会影响身体健康的。建议你平时注意饮食,禁忌油腻,油炸食品,以及含胆固醇高的食物,清淡饮食,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多到户外运动。 2019-12-04 12:43 举报
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