十分钟做了三百个深蹲后大腿肌肉疼痛两天没_39问医生

十分钟做了三百个深蹲后大腿肌肉疼痛两天没

潘晓梁外科主治医师

秦皇岛市公安医院

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你的情况考虑大腿股四头肌局部肌肉劳损，也有可能是肌肉拉伤，比如平时长时间的劳累剧烈运动，强体力劳动，受凉刺激等，都可以出现疼痛症状。你可以好好休息，进行热敷和按摩处理，另外可以外用膏药，烤灯照射，服用一些活血化瘀的药物，比如三七胶囊，独一味胶囊等。

2019-12-04 浏览100次

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