在说话过程中突然不知道如何表达，说明自己的大脑反应迟钝，思维有些紊乱，这种情况可能与压力过大，精神紧张或者睡眠不好有关，有可能是第1次面对观众进行讲话，由于高度紧张，所以而导致了思维紊乱的现象，这种情况通过多次的锻炼，应该能够逐渐的调整自己的心态，从而能够逐渐的恢复正常的讲话。所有没有必要为此困惑，平时应该注意休息，保证充足的睡眠，适当的多做有氧运动，多摄入新鲜的蔬菜和水果，以及含微量元素丰富的食物，提高身体免疫力，这样有利于身体健康。
39问医生
前天说话说着突然不知道怎么表达了，不能理
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阜城县码头镇中心卫生院
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2019-12-05
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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