39问医生

我突然就喜欢笑了,,喜欢发脾气,喜欢骂人

王晓聪 内科、中医科 医师
蒲江鑫名老年病医院
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这种情况可能有轻微心理疾病。保持积极乐观心态改善睡眠。多与人交流,当地医院心理卫生中心心理辅导。现在生活压力大,很多人都有这个感受,人要学会控制自己的情绪,当然这很难,如果控制不了你可以在发泄吧上任意向陌生人发泄,这个过程是匿名的,你们双方也不认识,所以你能没有顾忌地发泄心中的情绪,听到你的宣泄的人还会安慰疏导你,帮助你把你心中的烦闷发泄出来,通过这样慢慢学会调控自己的情绪。
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2019-12-14 浏览100
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