从目前提供的信息需要考虑由于肝火旺盛引起的燥热的情况,但不排除由于心情或性别等因素引起的可能性。平时需要注意休息,避免劳累熬夜,禁烟酒禁辛辣油腻类食物,饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜水果,避免焦虑紧张,保持心情愉悦,必要时需要就诊检查。