月牙儿胶囊减肥管用吗_39问医生

月牙儿减肥胶囊这种产品可能短期是有效的，但是长期还可能造成营养失衡的危害，所以不建议使用月牙儿减肥胶囊来进行减肥。
月牙儿减肥胶囊是一种保健食品类的减肥产品，其中可能含有大黄等中药成分，而大黄在中药中的主要作用是泄下，也就是腹泻，因此这种产品可能短期是有效的，然而这种体重减轻减少的是水分及蛋白质，当停用药物恢复正常进食后，一般很容易形成反弹，长期还可能造成营养失衡的危害，因此，不建议依靠减肥药进行减肥，正确的减肥方法应该是饮食控制结合体育运动，增加热量消耗。
减肥药主要有两种副作用，一种是有泻药的成分，会影响肠道功能。还有会有一定的激素，会引起内分泌紊乱。不建议使用。要主动喝水，多喝水，有利于减少体内脂肪的堆积。多喝水能减肥，多喝水可以增加胃的饱腹感，水分可以撑胃部的空间，减少食量，降低食欲，加快新陈代谢，从而达到瘦身的效果。