39问医生

现在32岁，感觉腰酸痛，怕冷，睡眠不好，

张浩外科主治医师

朝阳县第三人民医院二级医院

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从您的描述来看是肾阳虚(而肾阴虚表现身体热，易出汗，睡眠差)，最好到医院中医科号脉确诊！建议均衡饮食，多吃青菜水果，适当锻炼，保持心情舒畅和睡眠充足，性生活适度，以每周2次为宜，有利于健康，如果确定是肾阳虚，口服金匮肾气丸改善，注意观察病。。

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2019-12-24 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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