估计是过度劳累引起的,所以这个就要注意及时的休息好尽量的减少理头发的工作,由于过度的颈椎知识变化会导致这种症状出现引起退化,一般这种病情难以完全改善,你应该及时的休息,配合热敷按摩。你本身引起的一些生理曲度的改变,所以就要注意自己配合按摩。或是牵引有助于改善。对症治疗的药物可以使用颈舒颗粒。