39问医生

我家里有很多桑葚树，现在是桑葚成熟的季节，听朋友说这个

黄诚英儿科副主任医师

北流市人民医院二级甲等

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桑葚又名桑椹子、桑蔗、桑枣、桑果、桑泡儿，乌椹等，桑树的成熟果实，为桑科植物桑树的果穗。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。常吃桑椹能显著提高人体免疫力，具有延缓衰老、美容养颜的功效。桑椹有补肾壮阳作用，可以制成桑葚干或泡酒饮用。

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2019-12-25 浏览100次

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